幼兒園中班冬季育兒知識有哪些?

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在寶寶居住的臥室溫度一定要保持到二十五度左右,如果溫度過高會給新生兒寶寶體溫增高,如果發(fā)現(xiàn)寶寶有發(fā)燒的情況,這時(shí)應(yīng)及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充水分。冬天如果寶寶的臥室溫度達(dá)不到二十度,會給小寶寶帶來鼻子發(fā)堵的感覺,溫度過低會小寶寶的健康和發(fā)育帶來很大的影響,下面來具體的看一下幼兒園中班冬季育兒知識有哪些吧?

1、外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應(yīng)勤查看,幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。注意保持幼兒寢室活動場所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境

2、冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。

3、冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水,個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

4、冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力,才能抵御病原體對機(jī)體的侵蝕。秋去冬來,在寒冷的冬季,家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒,還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。

5、合理穿衣,隨時(shí)增減。有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。

6、冬季要讓幼兒多搓手孩子的血液循環(huán)多欠佳,一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動或有效的保暖措施時(shí),很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手,一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán),從根本防止凍傷和凍瘡。

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